你知道饭后游泳的危害有多大吗
2022-04-30 08:14:10 投稿人 : syx19951119 围观 : 次 评论
人们普遍认为，饭后游泳是不安全的，除非你等待一段特定的时间——通常在30分钟到2小时之间。人们认为幽门是胃和肠之间的门，它会痉挛，阻止游泳者停留在水面上。然而，科学并没有证明这一点。
从吃一口食物到离开胃大约需要四个小时。在这段时间里，氧气和能量都被用于消化，使它们不再用于其他用途，例如为运动提供能量或去除运动期间肌肉中积累的乳酸。然而，无论游泳者最后一次吃东西是什么时候，在游泳过程中发生胃痉挛的可能性都很小。肌肉痉挛是另一个问题，但即使这些也很少不方便
很久以前，医学界质疑食物溺水之间的联系，20世纪50年代和后来的论文质疑是否存在任何关联。那么，这种信念的可能来源是什么？为什么它会持续下去？
一个来源似乎是原始的《美国童子军手册》（1911年），该手册向年轻人保证，饭前游泳一定会导致抽筋：许多男孩游泳时犯了饭后过早下水的错误。胃和消化器官忙于为血液和身体准备食物。突然，他们被要求负责游泳运动员的工作。这种变化对器官来说太快，消化过程停止，容易出现充血，然后是麻痹性痉挛
上一篇：青蛙和蟾蜍有什么区别？ 下一篇：为什么我们有耳垢？
| 留言与评论（共有 0 条评论） |